• Schema över våra aktiviteter.

    Äntligen är det här. Schemat för höstens och vinterns aktiviteter. Det mesta är klart men det kan hända att det kommer igång fler aktiviteter. För att få vara med på alla aktiviteter, förutom Öppen hall, behöver man vara medlem i föreningen samt betala en deltagaravgift. När det gäller Öppen hall räcker det med ett medlemskap i föreningen. Medlemsavgiften är 400kr för enskild medlem eller 500kr för hela familjen. Deltagaravgiften är vi inte riktigt i hamn med men vi återkommer när allt är klart. Så här ser det ut i dagsläget. Men det kan som sagt komma att förändras. Hoppas vi ses i hallen! Måndagar 17:30-18:30 Mixsport flickor födda 12-14 Ledare: Anna Thunstam Ett pass där flickorna får prova på olika bollsporter. Start 24/10 Tisdagar DelA: 18:30-20:00 Badminton för alla åldrar Ledare: Micael Olsson Del B: 17:30-18:30 Dans för alla åldrar. Ledare: Chantaphichaya ”Chol” Alexandersson Ett pass där vi dansar modern dans eller fridans och man ska ha roligt och röra på sig. Start 18/10 Onsdagar: Del A: 17:30-18:30 Styrka och motion. Ledare: Sandra Säll Ett intervallpass som passar alla. Drivande musik, energifyllt med enkla basövningar med en knorr. Med eller utan redskap, det bestämmer du. Start 19/10 Del B: 17:45-18:30 Barngympa för barn födda 16-18. Ledare: Ida Carlsson Ett pass där barnen får träna på grundrörelserna åla, krypa, hoppa, gå och springa tillsammans på ett roligt och fartfullt sätt med lekar. Här får vårdnadshavarna vara med och stötta sina barn. Så lämna mobilen i väskan och kasta dig ut i leken! Start 19/10 Torsdagar: Del A: 18:00-19:00 Volleyboll för barn och vuxna. Ledare: Chantaphichaya ”Chol” Alexandersson Ett pass där barnen får lära sig spela volleyboll och de vuxna hjälper till. Start 20/10 19:00-20:00 Volleyboll för vuxna och spelvana ungdomar. Ledare: Anna Rova Ett pass där vi spelar volleyboll. Start 27/10 Del B: 20:00-21:00 Innebandy för vuxna. Ledare: Simon Malmborg/ Adrian Hardie Kom och spela innebandy en timma! Start 27/10 Fredagar: Del A: 17:30-18:30 Fredagsfys före fredagsmys! Ledare Caroline Andersson Ett pass där vi kör igenom hela kroppen i ett cirkelpass. Vi jobbar ensamna men tillsammans. Alla utmanar sin egen kropp med eller utan redskap/vikter. Svårt att komma iväg utan barnen? Inga problem ta med dem. Hallen är stor, vi får alla plats. Start 21/10 Lördagar 10:00-12:00 Badminton för alla åldrar Ledare: Micael Olsson Söndagar 15:00-17:00 Öppen hall! Kom och rör på dig tillsammans med hela Mölnbo! Vi vill få Mölnboborna i rörelse, både stora och små. Hallen är öppen kom och prova våra aktiviteter. Cafeterian är öppen! Ledare: Mölnbo IF Mölnbo IF 17 okt 2022 0kommentarer
  • Öppen hall igen.

    Eftersom det var så välbesökt och uppskattat med öppen hall kör vi imorgon söndag 16/10! Kom till aktivitetshallen och umgås, rör på dig och fika i cafeterian mellan 15-17. Väl mött! Styrelsen Mölnbo IF 15 okt 2022 0kommentarer
  • Tjuvstart i nya aktivitetshallen!

    Imorgon, söndag 9 oktober, smäller det!! Vi smyger igång verksamheten i vår fina nya hall. Mellan klockan 13-16 kommer vi att ha "öppet hus" i aktivitetshallen och vill så klart att så många som möjligt kommer upp till Mölnbo IP. Vi dukar upp lite olika aktiviteter i hallen och kokar lite kaffe i kafeterian. Alla är välkomna! Kom, umgås och rör på dig. Sprid ryktet till grannar och bekanta så att alla får chans att vara med! Ett veckoschema över verksamheten i aktivitetshallen finns snart tillgängligt! Mölnbo IF 8 okt 2022 0kommentarer
  • Dags att hämta kakorna!

    Hej alla som sålt kakor! Nu har kakorna från Kakservice kommit och det är dags att hämta upp dem. Jag kommer att vara på Mölnbo IP ikväll, Kl. 18.00-20.00 och ser gärna att ni kommer upp och hämtar era beställningar. Ta med påsar att bära hem kakorna i och betalning sker i samband med upphämtning. Gärna swish så se till att ni får in betalningarna från era kunder. Mölnbo IF 4 okt 2022 0kommentarer
  • Visa fler nyheter