Mölnbo IF

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Vi använder cookies för att ge dig bästa upplevelsen. Läs vår cookiepolicy här. Genom att fortsätta använda tjänsten godkänner du denna.

Okej

Välj lag/grupp

Klubbmärke — Mixsport barn född 2020-2021 29 okt 0

Nyheter

Klubbnyheter

Mixsport barn född 2020-2021
Mixsport för barn födda 2020-2021 i aktivitetshallen på Mölnbo IP. Tisdagar kl. 17-17.45 (start nu på tisdag) Vi håller på till slutet av april. Pris: 800 kr i deltagaravgift samt medlemsavgift i MIF 400 kr (eller familjemedlemsskap 500 kr) Vi önskar att ert barn har en närvarande och delaktig vuxen med sig. Vänligen ledarna Miranda och Anna Mölnbo IF 29 okt 0kommentarer
Vi startar en ny träningsgrupp för vuxna!
Hej! Vi har sådan lyx att kunna meddela er alla om att vi startar en ny träningsgrupp för vuxna på söndagsmornar. Kl 9 är ni välkomna till hallen för att träna (PRE)HAB med Anna! Hon beskriver sitt pass såhär: Ett lugnt träningspass dom förenar rörelse och kunskap. Vi gör förebyggande övningar som förbättrar rörligheten och aktiverar bålmusklerna för bättre stabilitet. UNder passet får du lära dig mer om din kropp och varje enskild övning vilket leder till en mer medveten träning. Så välkomna upp och prova! Mölnbo IF 4 nov 2kommentarer
Schema över aktiviteter i hallen under hösten
Här kommer ett schema med vilka aktiviteter som Mölnbo IF har i hallen under hösten 2025, håll alltid koll på hemsidan, våra social medier (även Mölnbo Tillsammans) för eventuella ändringar i schemat. Vi kommer att uppdatera schemat vi eventuella permanenta ändringar av pass/tider. Måndagar 20.00-21.00, styrka & motion, vuxen 20.00-21.30, innebandy, vuxen, (fr. högstadiet) Tisdagar 17.00-18.00, Mixsport barn födda 2020/2021 (start 4 novemeber) 17.00-18.00, bollsport, barn födda 2013/2016 (start 7 oktober) 18.00-20.00, badminton, barn & ungdomar 20.00-21.00, badminton, vuxen Torsdagar 17.00-18.30, gymnastik, barn födda 2017/2019 17.00-18.30, pingis, barn & ungdomar 20.00-21.30, innebandy, vuxen (fr. högstadiet) Fredagar 17.00-18.00, cirkelträning, vuxen Lördagar 10.00-12.00, badminton Söndagar 15.00-17.00, öppen hall, datum kommer senare Vill du vara med och spela innebandy gå då med i vår whatsapp grupp här Mölnbo IF 5 okt 0kommentarer
Höstlovsaktivitet
Sugen på något roligt på höstlovet? Skynda dig att anmäla! Begränsat antal platser. Välkomna. Mölnbo IF 28 sep 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppdaterade album

Lag/porträtt 2020 3 bilder

På gång
Kalender

Innebandy motion Träning	15 dec, 20:00
Vuxen Träning	15 dec, 20:00
Bollsport 13/16 Träning	16 dec, 17:00
Mixsport 20/21 Träning	16 dec, 17:00
Pingis Träning	18 dec, 17:15

Kalenderöversikt

Facebook

Kansli

Föreningsexpeditionen Mölnbo IP, 15360 Mölnbo
kontakt@molnboif.se

Besökartoppen

Länet

1.	(8)	IFK Salem Istider
2.	(28)	Trångsunds IF
3.	(2)	Wings HC Wings A-lag
4.	(13)	Wings HC
5.	(66)	Tyresö KK
6.	(10)	Wings HC J20
7.	(19)	IFK Aspudden-Tellus
8.	(30)	Lidingö SK Handboll Herrar A+U
9.	(39)	AIK Handboll Dam
10.	(6)	Djurgårdens IF Ishockeyförening Lag- 10

Nyheter

Mixsport barn född 2020-2021

Vi startar en ny träningsgrupp för vuxna!

Schema över aktiviteter i hallen under hösten

Höstlovsaktivitet

Senast uppdaterade album

Facebook

Kansli

Besökartoppen