Schema över våra aktiviteter.

Äntligen är det här. Schemat för höstens och vinterns aktiviteter. Det mesta är klart men det kan hända att det kommer igång fler aktiviteter.

För att få vara med på alla aktiviteter, förutom Öppen hall, behöver man vara medlem i föreningen samt betala en deltagaravgift. När det gäller Öppen hall räcker det med ett medlemskap i föreningen.
Medlemsavgiften är 400kr för enskild medlem eller 500kr för hela familjen. Deltagaravgiften är vi inte riktigt i hamn med men vi återkommer när allt är klart.

Så här ser det ut i dagsläget. Men det kan som sagt komma att förändras. Hoppas vi ses i hallen!


Måndagar
17:30-18:30
Mixsport flickor födda 12-14 Ledare: Anna Thunstam
Ett pass där flickorna får prova på olika bollsporter. Start 24/10

Tisdagar
DelA:
18:30-20:00
Badminton för alla åldrar Ledare: Micael Olsson

Del B:
17:30-18:30
Dans för alla åldrar. Ledare: Chantaphichaya ”Chol” Alexandersson
Ett pass där vi dansar modern dans eller fridans och man ska ha roligt och röra på sig. Start 18/10

Onsdagar:
Del A:
17:30-18:30
Styrka och motion. Ledare: Sandra Säll
Ett intervallpass som passar alla. Drivande musik, energifyllt med enkla basövningar med en knorr. Med eller utan redskap, det bestämmer du. Start 19/10

Del B:
17:45-18:30
Barngympa för barn födda 16-18. Ledare: Ida Carlsson
Ett pass där barnen får träna på grundrörelserna åla, krypa, hoppa, gå och springa tillsammans på ett roligt och fartfullt sätt med lekar. Här får vårdnadshavarna vara med och stötta sina barn. Så lämna mobilen i väskan och kasta dig ut i leken! Start 19/10


Torsdagar:
Del A:
18:00-19:00
Volleyboll för barn och vuxna. Ledare: Chantaphichaya ”Chol” Alexandersson
Ett pass där barnen får lära sig spela volleyboll och de vuxna hjälper till. Start 20/10

19:00-20:00
Volleyboll för vuxna och spelvana ungdomar. Ledare: Anna Rova
Ett pass där vi spelar volleyboll. Start 27/10

Del B:
20:00-21:00
Innebandy för vuxna. Ledare: Simon Malmborg/ Adrian Hardie
Kom och spela innebandy en timma! Start 27/10

Fredagar:
Del A:
17:30-18:30
Fredagsfys före fredagsmys! Ledare Caroline Andersson
Ett pass där vi kör igenom hela kroppen i ett cirkelpass. Vi jobbar ensamna men tillsammans. Alla utmanar sin egen kropp med eller utan redskap/vikter.
Svårt att komma iväg utan barnen? Inga problem ta med dem. Hallen är stor, vi får alla plats. Start 21/10

Lördagar
10:00-12:00
Badminton för alla åldrar Ledare: Micael Olsson

Söndagar
15:00-17:00
Öppen hall! Kom och rör på dig tillsammans med hela Mölnbo! Vi vill få Mölnboborna i rörelse, både stora och små. Hallen är öppen kom och prova våra aktiviteter. Cafeterian är öppen! Ledare: Mölnbo IF

Caroline Andersson Ledamot